1-til-1 samtaler

Et frirum hvor masken kan falde.

I 1-til-1 samtaler arbejder vi både med det, du forstår — og det, kroppen stadig reagerer på. Vi arbejder med det, der virkelig fylder — vreden, presset, parforholdet, faderskabet — i et tempo der passer dig. Ingen skam. Ingen facade. Bare ærlig snak.

Nicolai Severin — psykoterapeut MPF for mænd
Genkender du dette?

Måske har du oplevet:

01

Vreden der overrasker dig

Du reagerer hårdere, end situationen kalder på — og ærgrer dig bagefter, uden helt at kunne forklare hvorfor.

02

Presset der aldrig slipper

Du præsterer og holder facaden, men kan ikke rigtig slappe af — heller ikke når du har fri.

03

Afstanden i parforholdet

I taler om praktik og logistik, men det nære er blevet sjældnere — og I sidder tæt uden rigtig at være tæt.

04

Følelsen af at have mistet dig selv

Du fungerer for alle andre, men har svært ved at mærke, hvad du egentlig har brug for.

Det er IKKE fordi der er noget galt med dig.

Det er fordi du aldrig har haft et rum, hvor du kunne lægge det fra dig og se på det — uden at skulle holde masken. Det er præcis det, 1-til-1 samtaler er.

Start med en gratis intro-samtale
Sådan starter vi sammen

Tre enkle skridt — fra første snak til klar retning

01

Book intro-samtale

Vi starter altid med en gratis intro-samtale på ca. 20 min over telefonen, så vi sammen kan finde ud af, om det giver mening at gå videre.

02

Første session — 75 min

Afklarings- og retningsskabende. Vi går i dybden med det, vi fandt frem til på intro-samtalen. Mod slutningen taler vi om, hvad der vil være en realistisk vej videre.

03

Du modtager en mail

Dagen efter får du en opsummering på mail og mine forslag til, hvordan vi kan fortsætte samarbejdet — så du har det hele på skrift, inden du beslutter dig.

Pakker og priser

Vælg det format, der passer dig

Fleksibel

Enkelt session

Hvis du vil prøve at arbejde med mig — eller har brug for én enkelt samtale uden at binde dig.

1.500 krpr. session
Start med en intro
Dybest forløb

10 sessioner

For dig der kan mærke, at én samtale ikke er nok — og at noget skal arbejdes igennem over tid.

12.500 kr1.250 kr / session · spar 2.500 kr
Start med en intro

Alle pakker er fleksible — vi aftaler frekvens og tempo sammen. Du booker altid din næste session efter den foregående. Sessioner kan kombineres frit mellem klinik og online.

Hvor foregår sessionerne

Helsingør, København K eller online

Du vælger det, der passer bedst i din hverdag. Du kan også skifte undervejs — nogle dage giver det mest mening at mødes fysisk, andre dage er online en gave.

Hvad andre siger

Forandring der mærkes derhjemme

“Hans evne til at forstå, hvor jeg er, og hvor jeg gerne vil hen, er fantastisk. At se ham tage ansvar som far, mand og menneske er en kæmpe inspiration. Jeg er dybt taknemmelig — og kalder ham en bror for livet.”

JacobJacob

“Det, jeg lagde mærke til, var, hvor nemt Nicolai viser sine nærmeste kærlighed — noget jeg selv kan have svært ved. Han møder mig, hvor jeg er, helt uden dom — og først dér kan jeg selv begynde at åbne op.”

ValdemarValdemar

“Nicolai har været en mentor for mig. Hans viden om menneskelig adfærd og personlig udvikling, hans integritet og hans måde at give ansvar tilbage på er upåklagelig.”

DamienDamien
Praktisk

Det du måske tænker på

Hvor lang er en session?
Den første afklarings-session er 75 minutter — vi har god tid til at gå i dybden med det, vi fandt frem til på intro-samtalen. Efterfølgende sessioner er 60 minutter.
Hvor ofte mødes vi?
Det aftaler vi sammen. De fleste starter med ugentlige eller hver-anden-uges sessioner og justerer undervejs efter, hvad du har brug for.
Kan jeg skifte mellem klinik og online?
Ja. Du kan frit veksle mellem klinikken i Helsingør, København K og online fra session til session.
Hvad sker der, hvis jeg må aflyse?
Giv mig besked senest 24 timer før, så finder vi et nyt tidspunkt uden beregning. Aflysning under 24 timer faktureres fuldt ud — uden undtagelser.
Dækker sundhedsforsikringen?
Nogle sundhedsforsikringer dækker psykoterapi hos certificerede terapeuter. Spørg dit forsikringsselskab — jeg er medlem af Dansk Psykoterapeut Forening, hvilket ofte er en betingelse.
Hvordan booker jeg den første session?
Vi starter altid med en gratis, uforpligtende intro-samtale over telefonen. Bagefter aftaler vi den første session, hvis vi er enige om at gå videre.
Klar?

Start med en afklarende samtale.

En gratis, uforpligtende intro-samtale på ca. 20 min over telefonen — så finder vi ud af, om jeg er den rette til at støtte dig.

Book din gratis intro-samtale